Otak kita sentiasa perlu diaktifkan untuk meningkatkan dan memanjangkan keupayaannya. Otak yang sentiasa aktif akan menajamkan daya ingatan agar tidak dimakan usia.
Tidak semua aktiviti yang kita lakukan akan mengaktifkan semua bahagian otak. Sebagai contoh menonton TV hanya melibatkan bahagian kecil otak sahaja yang berfikir. Jika kita mahu otak berfikir secara keseluruhan, aktiviti-aktiviti berikut boleh membuat otak berfikir secara keseluruhan menggunakan semua bahagiannya.
Membaca menambah ilmu. Ia juga turut mengaktifkan otot untuk berfikir secara keseluruhan. Membaca dengan kuat dengan mulut menyebut satu-satu perkataan kedengaran di telinga sendiri lagi menambah aktiviti otak. Ianya merupakan aktiviti yang melibatkan banyak organ dan deria. Antaranya mulut yang bercakap, mulut yang mendengar dan otak yang berusaha untuk membaca. Aktiviti otak akan lagi bertambah apabila bacaan mulut dilakukan dengan lebih laju lagi.
Aktiviti menulis turut dikatakan boleh meningkatkan aktiviti otak secara menyeluruh. Adalah dicadang, sambil menulis, baca semula apa yang ditulis secara kuat agar didengar oleh telinga.
Aktiviti-aktiviti kiraan metamatik mudah dapat meningkatkan aktiviti otak.
cara yang paling berkesan menurut dr adalah melalui latihan matematik mudah yang dibuat secara cepat. Sebagai contoh latihan matematik
1 darab 8 6 campur 4 6 bahagi 3 4 tolak 2
ia nampak mudah namun begitu menurut kajian latihan mudah matematik meningkatkan lagi aktiviti otak. Lagi cepat latihan dibuat lagi meningkat aktiviti otak.
Untuk mendapatkan lagi latihan-latihan matematik mudah, dicadangkan penggunaan buku matematik PMR atau buku latihan matemaik darjah 5 dan 6. Ia mungkin latihan mudah bagi kita tapi ia adalah senaman otak agar otak terus terasangan dan berfungsi sehingga hari tua.
latihan mudah matematik adalah umpama senaman jalan perlahan di taman dilakukan selama 1 jam 3 kali seminggu. Walaupun perlahan ia merupa senaman yang terbaik untuk sepanjang hayat. Begitu juga otak ia perlukan senaman otak yang melibatkan semua bahagian otak untuk terus mengekalkan fungsinya.
latihan mematik mudah, membaca dengan mulut adalah baik dilakukan pada waktu pagi. Waktu pagi otak masih segar dan berfungsi paling aktif.
jumlah soalan matematik adalah sebaiknya 100 soalan setiap kali latihan. Dicadangkan kertas latihan dibuat salinan sewaktu masih kosong. Latihan matematik otak ini perlu dijalankan berulang kali dengan soalan yang sama. Setiap latihan perlu diambil masa dan berapa jumlah jawapan yang betul.
Kita boleh lakukan ia dengan berselang hari. Hari lain buatlah latihan secara membaca dengan mulut.
Latihan sebegini mengambil masa. Perubahan sepatutnya dirasa selepas 60 hari. Perubahan dinilai dengan jumlah jawapan betul yang meningkat pada masa yang semakin cepat.
Satu lagi latihan matematik yang boleh dilakukan adalah sewaktu memandu kenderaan. Cuba lihat nombor kenderaan disekeliling dan campur ia untuk mendapatkan jumlahnya. Atau pada satu masa lain cuba tolakkan pula untuk mendapatkan jumlah walaupun negatif. Disamping menghilangkan kebosanan sewaktu memandu ia merupakan latihan mengaktifkan otak.
__________________
Sayang..Jangan ditanya sebanyak mana pengorbanan yang telah aku lakukan.... Kerana aku sendiri tidak pernah mengiranya... Tetapi, Seandai pengorbanan itu tak dihargai... Perlukah aku berkorban lagi sayang????
icu.. ko ni tak sekolah ke.... apsal ko letak angka2 bterabur tu.... kalu ko tak pandai n bengkak dlm matematik..apa kata ko blajar ngan mat... dia tu segala angka dia pandai.... ko bg je la angka kat dia..... siap dia boleh convert matawang uganda lagi... gi la ko blajar ngan dia ye... sian betu bdk OKU ni
__________________
aku ada...... ko ada ke????? suka ati aku la... ada aku kisah
true..true....betul kate pn Rajin tersebut... jangan kate angka dalam bab matematik.... tapi aku jugak leh ajar ko dalam bab ANGKAsawan... dimane ko kire jumlah angka tersebut hingga ko jadi sawan... malah aku jugak leh ajar ko macam mane nak jadi uncle atau ungka...
Huh mat ni rp'y penah kn sawan..pttt pnaku penah tny 2 X 5 berapa,beliau jwb 18 huh sngguh mengkagum'n aku..prof mn ntah ajr..ntah2 si raden ni b'songkol dgn beliau..
Aku lak bl tlg kuarga aku m'niaga sk congak dr gn kalkulator ms nk kira jmlh brg y customer beli...ml2 dl mmg lbt skit tp skang dh cekap..mmg tol bkn skdr mpetingkatkan kecekapan mgira tp jg aku mudah ingt hrga sst brg..Tp ttp xleh lwn mak aku,w/pn sklh xtinggi tp bab mengira salute aku..klh org muda skang..mmg cekap,sbb dr kecik dia bljr mniaga xgn kalkulator tp congak jer.
aku lak ngan senang menduduki kertas peperiksaan matematik......x sampai 10 minit aku dah kuar,betapa hebatnya aku......lain kali contohilah insan terpelajar cam aku.......
(susah nak mampos soklan)
__________________
Sehuduh-huduh punggung lelabi, huduh lagi paras rupa Zul Pepaya..
hoh!!!ko nie nadia...sesuke hati menebarkan pitnah terhadar aku seperti senangnye ko menebar roti canai....meh sini aku tingkatkan daya ingatan ko....meh aku kompang ko lapan kali laju2...nescaya daya ingatan ko akan ingat kompangan aku nie sampai bile2....
betul jugak kata ko nadia.... mcm bapak aku tu pun buakan sekolah tinggi tp kalu bab congak tambah tolak kira bahagi dah ada dlm otak dia.... patut la aku tgk sihat je... n patutla anak2nye ada ikut mcm dia... contoh aku la.... aku leh kira dalm masa seminit je 568 ekor ank dubuk kat reban belakang... kira cekap la aku ye... ye la takut kang tak kira mana la tau ada musang berjanggut ke, cipan berbulu ke curik tak ke susah bpk aku bela penat2 je.....
__________________
aku ada...... ko ada ke????? suka ati aku la... ada aku kisah
Otak dikenali serebrum dlm bhs saintifiknye....hasil gabungan serebrum,sereblum n medula oblongata terjadinye kepala manusia.....huh hebat gak otak aku ni...daya ingatan yg amat baik....kuikuikui
buat pengetahuan mat the gaytics (merangkap S/U sulit riepan)....
aku sentiasa mengikuti perkembangan dari masa ke semasa mengenai cleaning n clear.... mmg dalam sistem imun beliau telah melekat virus kelucuan terlampau dan sememangnye setiap perkataan beliau mesti ada kuikuikui...kehkehkeh..kakaka.... apa yg telah diselidiki virus 'K' telah menjalar di medula oblogatar beliau dan buat masa ini icu masih dalam pertimbangan lagi samada utk melakuakn ceaserean ataupun injection ke atas otak cleaning... harap maklum...
berita terkini..
b/p media pusat rawatan mental hospita membahagiakan
__________________
aku ada...... ko ada ke????? suka ati aku la... ada aku kisah
lagi satu mmg otak la penyebab kite ngantok tau??!!
contohnye bile otak kite tak larat untuk berfikir..atau otak dah tak boleh nak function..mata kite secara automatiknye mmg akan mengantok ... jadi...untuk hilangkan rase ngantok pasti kan otak kite sentiasa sihat sejahtera.. :)
aku nye care same cm lailatul tuh...huh... main sudoku... tp x kup trill lagi... korg try la main kakoru.... huh... lagi gler... slap2 ari bulan ade yg msuk umah skt jiwa dibawah bimbingan Dr ICU
p/s:Join GC sudah....tentu2 dapat tingkatkan daya ingatan...
__________________
aku kembali...setelah lama menghilang....kemunculanku pasti di nanti2....
apa bnda budak sheakonu ni mengarut.... sudoku tu hape???? kakoru tu hape????? main garuk2 tulang belakang ke..... aku tak paham la bahasa2 tapir ni..... skrg ni baru aku tau camne nak tingkatkan daya ingatan n otak..... layan je GC lepas tu cuci otak sekali.... dari situ daya ingatan utk mengingat akan semakin meningkat..... maka dgn itu terhasillah karya2 yg mahadegawan adanya
__________________
aku ada...... ko ada ke????? suka ati aku la... ada aku kisah
